依依小天使 发表于 2012-4-2 22:14:43

要记得你是谁，

要记得你是谁，不要被任何所发生的情境震住。通常我们做的恰恰相反，我们任由情境来将我们制伏。我们是可以让自己的正念与觉知，如同在空中往下观看般地来看待我们所处的情境，而不需要完全被情境所制伏或是被卷入情境当中。在自身与情境之间有那么一种空间感、间隔感，这非常重要。 --- 噶玛巴

依依小天使 发表于 2012-4-2 22:15:06

要记得你是谁
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