平平安安 发表于 2014-2-10 13:06:45

【一杯绿茶也暖身】

在驱寒食物中，除了姜、辣椒和胡椒外，鲜为人知的是，绿茶也有很好的暖身作用。研究发现，绿茶之所以可以帮助身体产生热量，关键在于其中的抗氧化剂儿茶酚和咖啡因。绿茶中的咖啡因可以使人体生热作用增强28%至77%。因此，冬日喝杯热气腾腾的绿茶，也有助抵御寒冷。

同童 发表于 2014-2-10 13:39:39

学习学习

秋叶枫落 发表于 2014-2-10 13:46:19

心静自然清 发表于 2014-2-10 15:29:39

顶帖

圈小骗 发表于 2014-2-11 08:47:47

绿茶偏寒，肠胃不好的人不能喝，体内有湿气的人也不能喝。冬天最好还是和红茶
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